寒湿是很多人都可以出现的一种症状，在发现的时候还是要服用一些相应的药物，这样的话就会让自己的病情恶化，从而彻底影响到自己的正常生活，目前来说比较好的方法就是服用一些附子理，这种药物的历史还算是比较悠久的，那么就不需要担心太多的副作用会出现的，基本上来说不会造成危害的，而且还可以在一定程度上提高抵抗能力。
方法：
附子理中丸是一种历史悠久的常用中成药，具有温中健脾的作用，附子理中丸一般为浓缩丸，家庭可自备。脾胃虚寒型的患者，表现为经常感到怕冷、手脚发凉、胃部腹部冷痛、呕吐泄泻、舌质淡、苔白，都可以服用，用量是每次8—12克，每日3次。另外，附子理中丸对以下几种疾病也有较好疗效。
1.急性胃肠炎。口服附子理中丸，
白癜风去哪里治疗好每次9克，每日服两次，温开水送服。用于脾胃虚寒型的急性胃肠炎。
2.溃疡性结肠炎。口服附子理中丸，每次9克，每月两次，10天为一个疗程。一般治疗1～4个疗程。服药期间，忌食生冷、油腻、辛辣等食物。用于脾胃虚寒型溃疡性结肠炎。
3.胃及十二指肠溃疡。口服附子理中丸，每次9克，每日两次，7天为一疗程。用于脾胃虚寒型溃疡。
4.男性不育症。口服附子理中丸，每次9克，每日两次，15天为一疗程。临床实践证明，附子理中丸能改善全身状况，有强壮补养之功，可治疗脾肾虚寒型不育症。
寒湿是一种疾病。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿：外感
如何治疗白癜风呢寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。
外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。
1、生姜大枣茶 大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微*。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。生姜驱寒，红枣补血，姜枣健脾养胃疗效很好，适用于体寒脾弱者。
2、薏米红豆粥 一是薏米，一是红豆。不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品薏米红豆粥了。（切忌放大米）祛除体内的湿寒，方法非常简单，这两个能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。
3、生姜黑糖汤,小*姜15g，黑糖16g，熬制30分钟饮用，也可直接服用黑冠蔗茶，暖胃去湿寒。