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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 17:24:00
恐怖焦虑症也是一种比较常见的焦虑症的表现形式,它主要是对于认知障碍产生一定的问题,比如说对一些事物或者人产生莫名的恐惧,这常常会导致患者出现一些躯体的反应,对于心理健康,身体健康的危害都非常大,这时候也可以在医生的指导下,使用一些药物来进行治疗。
    疾病治疗
    1.增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。
    因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。
    2.自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神治好白癜风要多少钱稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
    3.自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。
    发病原因
    第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且,许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢精神系统,特别是某些精神递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个精北京中科白殿疯医院神递质上:去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是,我们并不很清楚这些变化是焦虑症的病因还是结果。
    第二,认知过程,或者是你的思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
    第三,研究发现,在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。
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