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TUhjnbcbe - 2021/7/26 8:09:00

国庆期间

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仿佛到了天南海北

都是“人挤人”的模式

那么问题来了,节日期间,除了给祖国母亲过生日,

我们还能做什么?

不妨趁着时间允许,跟着陕菜网学几道拿手好菜,让家人尝尝你的手艺。

红烧排骨

应该是一道家常菜,几乎人人都吃过,家家都做过。关键步骤没有大的变化,细微之处略有不同。要想使排骨色泽红亮,用冰糖炒糖色就可以解决。小提示,用陈皮将排骨焯水,有助于去腥味。

原料:排骨克、盐20克、冰糖20克、桂皮1块、陈皮30克、油1汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、大料1个、葱姜各适量。

步骤:

1、锅中烧水,放入陈皮,煮2分钟之后,放入用水浸过的排骨。

2、烧开后,煮3分钟,捞出洗净。

3、锅中放油烧热,放入冰糖。小火炒至成琥珀色。

4、放入洗净的排骨,炒匀。烹入料酒、老抽,翻炒均匀。

5、加适量水烧开后,加盐调味,不可过咸,并改用小火烧制1小时左右。

6、烧制排骨熟透,根据口味,用盐和白糖适当调整;大火稍作收汁。出锅装盘即可。

清蒸茄子

经常吃的油焖茄子,鱼香茄子,都很好吃,可是不太适合想减肥的朋友。其实,茄子还有一种做法,简单还能降脂,那就是清蒸。茄子皮可以不用去掉,里面含有很丰富的花青素。

原料:茄子1根、盐1汤匙、香油1勺、生抽1勺、小葱2根、大蒜3瓣。

步骤:

1、将茄子洗净切片,摆盘备用。

2、将蒜捣碎成蒜泥后,散在茄子上,入蒸锅蒸15分钟左右。

3、蒸好的茄子洒少许盐、倒上生抽、香油,并洒上切好的葱花,即可出锅。

金针菇拌秋葵

金针菇可以降低胆固醇含量、缓解疲劳,平时工作太累的朋友在日常饮食中,可以多吃金针菇,可以抑制癌细胞,提高身体免疫力。同时,秋葵对皮肤具有保健、美白的作用,爱美人士的最佳选择哟。

原料:金针菇克、秋葵克、大蒜1个、朝天椒2个、花生油2汤匙、开水5汤匙、醋1汤匙、酱油2汤匙、糖、葱各适量。

步骤:

1、将材料切好备用,所有调味料混放一碗内。

2、分别用沸水焯熟金针菇和秋葵,捞出待用。

3、热锅,下花生油,爆香蒜头与小辣椒。

4、把蒜辣油混在调味料内,放进葱花、开水。

5、盛好金针菇、秋葵,把调料拌入,即可食用。

炒菜花

原料:有机菜花1个、胡萝卜少量、油少量、葱1段、姜1片、花椒几粒、盐少量、老抽少量。

步骤:

1、将菜花切小,在淡盐水中浸泡一会,洗干净取出。

2、干辣椒切段,葱切末,胡萝卜切小条。

3、锅中放入少量油,煸香葱丝,干辣椒和花椒。

4、放入胡萝卜翻炒。

5、放入少量盐和老抽,加少量水炖一会,菜花和胡萝卜炒软出锅。

豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道非常好,很值得一试。

原料:长茄子1个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量、盐1汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、生抽2汤匙、糖1汤匙。

步骤:

1、将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

2、茄条中加半勺盐,然后腌十分钟备用。

3、锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

4、煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

5、将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

6、在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。

7、开始调味,放入半勺盐、蒸鱼豉油、生抽、糖翻炒均匀。出锅前再淋入一些香油即可。

凉拌*瓜

简单爽口的家常凉菜。

原料:*瓜1根、白糖8克、盐2.5克、米醋适量、白芝麻少许、火麻油半汤匙。

步骤:

1、把*瓜拍段,加白糖和盐腌制20分钟。

2、去水,浇上火麻油、醋,并撒上些白芝麻装饰,吃起来清香不腻,爽脆可口。

红薯甜饭

口感糯软香甜,老少皆宜的一道甜品。

原料:红薯4个、红糖适量、油适量、淀粉适量。

步骤:

1、洗干净红薯,用小勺刮掉坑洼里面的土,再次清洗,用清水泡十分钟,以达到更好的去污洁净效果。

2、然后擦干,用刀直接切成滚刀片。也可以根据自己的喜好切成各种花样。装盘备用。

3、热锅倒入菜籽油,油热后放入红薯块进行煎制,直至为金*色后盛出放入大碗中待用。

4、热锅入油,油热后倒入适量红糖(喜欢吃甜的可以多加点量),提前用水兑淀粉成芡,待糖完成融化起白泡后倒入淀粉,搅拌均匀,然后直接浇在码好的红薯上。

5、将淋了红糖芡汁的红薯碗子,上蒸锅蒸二十分钟即可。

香辣虾

这道香辣虾有一点干锅的感觉,色泽红亮,香辣诱人,方法简单,很适合居家制作。

原料:鲜虾克、芹菜克、大葱克、生抽2汤匙、白糖1汤匙、盐半汤匙、豆瓣酱2汤匙、姜适量、香菜、干红辣椒、芝麻适量。(辣椒的量随自己的口味来)

步骤:

1、将虾须剪掉,去掉虾线。

2、芹菜切段、大葱切段、姜切片、红辣椒剪成段、香菜切段备用。

3、锅中倒入少许油,油热时将虾放入锅中半煎半炸至全部变色。然后沥干油,盛出备用。(用半煎半炸的方法,比较省油,如果想口感更加酥脆,大家可以改成油炸。)

4、锅中倒入少许油,油热后放入干辣椒、豆瓣酱煸炒出红油,然后放入姜片,煸炒出香味。

5、将虾放入锅中煸炒均匀后,将葱段和芹菜放入锅中煸炒1分钟。

6、调味,放入生抽、白糖、盐翻炒均匀,出锅前再撒少许白芝麻即可。装盘后可以再放一些香菜点缀。

排骨莲藕汤

初秋时节,适合饮汤。莲藕是很适合秋季食用的食材,为自己为家人煮上一锅暖汤吧。

原料:肋排克、莲藕2段、盐2汤匙、姜3片、干辣椒1个、干花椒5粒。

步骤:

1、肋排剁小段用清水反复泡洗。

2、莲藕去皮,切滚刀块。

3、将洗净的肋排与莲藕同时放入炖锅。

4、加入盐,姜片,一分为2的干辣椒段,干花椒粒。

5、加清水3升左右;煮2个小时左右即可。

酸辣肚丝汤

鸡鸭鱼肉上桌的时代,难免会让人觉得油腻,如果此时,来一碗解除油腻的酸辣肚丝汤,那就再好不过了。

原料:猪肚克、木耳适量、冬笋适量、香菜适量、淀粉适量、干辣椒适量、葱适量、姜5克、盐6克、料酒5克、胡椒粉3克、酱油5克、鸡精2克、香油2克、醋25克。

步骤:

1、将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放在案板上,厚的用刀片成两片,立刀切成2毫米粗,3厘米长的丝。

2、肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用。

3、将木耳、冬笋、生姜、葱分别切成细丝,香菜洗净,切成段备用。

4、锅内倒油,用干辣椒生姜煸炒出味,再用香醋炝锅,加入高汤。

5、待汤烧开后,放入肚丝、木耳丝、冬笋丝、姜丝,熬煮一段时间入味(捞出辣椒不用),加入盐、料酒、酱油、胡椒粉,烧至汤沸,放鸡精,撇去浮沫。

6、用淀粉勾流水芡,盛入大汤碗中,撒上香菜、葱丝,淋上香油即可。

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