细雨知春，清湖明澈
仲春与暮春之交
清明节将至
清明来源
清明节
这一节气在仲春与暮春之间
清明节源自上古时期
祖先们的春祭习俗
兼具自然与人文两大内涵
既是自然节气点，又是传统节日
扫墓祭祖与踏青郊游
是清明节的两大礼俗主题
这一时节，又称踏青节
生气旺盛、阴气衰退
万物吐故纳新
阳光明媚，草木吐绿
大地呈现风清景明之象
正是出门踏青的好时机
清明习俗
祭祀
人们通常在祖宗坟前
焚香烧纸，祭拜祖先
在坟前，供上食物、酒水、鲜花等
在坟周围，扫墓、除草、添土等
以表对祖先的“思时之敬”
人们还会在祖先坟前祷告
请求他们保佑的家人
平安健康
插柳
清明时节
民间有折柳、戴柳、插柳的习俗
人们把柳枝插在屋檐下
有的说，可以预报天气
“柳条青，雨蒙蒙；
柳条干，晴了天”
有的说，插柳可以避免疫病
渐渐的，插柳成为了
清明节的必备活动
蹴鞠
鞠，是一种球，起源于宋代
蹴鞠，就是用足去踢球
这是古代清明节时
人们最为喜爱的一种游戏
在唐宋时期最为繁荣
经常出现“球终日不坠”
“球不离足，足不离球，
华庭观赏，万人瞻仰”的情景
清明诗歌
《清明》
唐杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断*。
借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
《清明》
宋*庭坚
佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。
人乞祭余骄妾妇，士甘焚死不公侯。
贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。
《清明即事》
唐孟浩然
帝里重清明，人心自愁思。
车声上路合，柳色东城翠。
花落草齐生，莺飞蝶双戏。
空堂坐相忆，酌茗聊代醉。
《清明夜》
唐白居易
好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。
独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。
清明美食
青团
清明时节
江南一带有吃青团的习俗
团子是用艾草的汁拌进糯米粉里
再包裹进豆沙馅儿或莲蓉
不甜不腻，带有清淡而悠长的清香
古时候人们做青团主要用作祭祀
而现在青团成为了春游小吃
春笋
农历三月，细雨绵绵
正是春笋的好时节
春笋贵在鲜美，贵在清新
南方最常见的做法是
“腌笃鲜”
把咸肉、火腿、笋一起煮
既是一道汤，也是一道菜
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