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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 17:28:00
卷心菜的学名叫甘蓝,是我们平时餐桌上经常能够见到的一种蔬菜,从中医的角度来说,卷心菜味甘性平,没有*,入胃肾二经,对于肠胃的调养是非常有好处的,对于治疗胃溃疡以及十二指肠溃疡能够发挥一定的辅助的作用,可以把卷心菜放到榨汁机里面榨成汁饮用,在预防胃病方面有一定的作用。
    卷心菜汁治胃病的方法
    胃溃疡和十二指肠溃疡是常见的消化系统疾病,药物治疗主要以抑酸、保护胃黏膜为主。除此之外,我们不妨尝试一下圆白菜汁。具体方法如下:
    将圆白 菜洗净,切或撕成小块,放入榨汁机中,加入少量凉白开后榨汁。或者,将圆白菜剁碎后放入纱布中挤汁。榨出的圆白菜汁应在空腹时服用,这样有利于有效成分发 挥作用。每日适量饮用,数日后消化道疼北京最专业的白癜风医院痛症状会有不同程度的减轻,甚至消失。此外,维生素U经加热后会部分分解,因此圆白菜汁不要加热,取汁后直接服用。
    现代研究也表明,圆白菜营养丰富,其中含有大量的维生素B1、B2、C、U,纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U是一种易溶于水的物质,对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复的作用。圆白菜也被誉为天然“胃菜”,其所含的营养物质,不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞的正常功能,降低病变的几率。
    营养价值
    1、卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
    2、用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。
    3、各种卷心菜都是钾的良好来源。
    日4、本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
    5、心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。
    6、卷心菜能提高人体免疫力,预防甲氧沙林液感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。
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